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On nous bassine avec les étirements depuis qu'on est petit. Les profs de sport nous font généralement faire quelques étirements et on ne comprend pas vraiment dans quel but nous les faisons. Voici un petit article pour tout savoir sur les étirements.

La capsulite rétractile est un enraidissement de l'articulation de l'épaule suite à une immobilisation de l'articulation ou une pathologie. Les femmes sont plus touchées. L'ostéopathie peut aider au rétablissement de la capsulite rétractile.

l'ostéopathie en prévention est très importante pour éviter l'accumulation de douleurs. Il est important de faire une consultation d'ostéopathie en prévention une à deux fois par an afin de limiter l'apparition de douleurs.

L'entorse de la cheville est très fréquente que vous soyez adulte, sportif ou enfant. C'est un mouvement forcé vers l'intérieur ou l'extérieur au niveau de la cheville qui peut entrainer des douleurs très importantes au niveau de la cheville.