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Actualités

Le 14 février 2022 Comment bien mobiliser ses cervicales et redresser son buste ?

Nous avons souvent tendance à avoir les épaules penchées vers l'avant. Voici deux exercices pour bien mobiliser ses cervicales et redresser son buste.  Quelques exercices pour mobiliser ses ...

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Le 07 février 2022 Quelques étirements pour diminuer vos douleurs cervicales

Les douleurs cervicales sont très fréquentes dans notre vie actuelle. Que ce soit sur le plan physique, psychique ou émotionnel, les cervicales peuvent être impactées. Voici quelques exercices ...

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Le 31 janvier 2022 Les douleurs cervicales ou cervicalgies : qu'est ce que c'est ?

En ostéopathie, les douleurs cervicales ou cervicalgies sont très fréquentes comme motif de consultation. En effet, le mode de vie actuel (ordinateur, téléphone, stress, manque de sport...) ...

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Le 24 janvier 2022 Comment l'ostéopathie peut prendre en charge l'épicondylite latérale du coude ?

Si vous avez déjà consulter l'article sur l'épicondylite latérale du coude ou le tennis elbow vous savez que certains facteurs peuvent entrainer les douleurs au niveau du coude. L'ostéopathie est un très bon allié pour soulager ces douleurs.

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