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Comment limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens enceinte ?

Le 25 octobre 2021
Comment limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens enceinte ?

 La grossesse est souvent la période pour prendre soin de soi, de son corps et de son futur bébé. Les perturbateurs endocriniens peuvent impacter votre futur bébé même avant qu'il soit né.

Quels sont les effets potentiels des perturbateurs endocriniens sur la grossesse ?


Les perturbateurs endocriniens ne sont pas un plus gros danger pour la femme lorsqu'elle est enceinte, par contre pour le foetus oui. De la conception à la fin de l'adolescence, votre enfant est dans une période de vulnérabilité où les perturbateurs endocriniens pourront engendrer beaucoup plus d'effets néfastes. 

Pendant la grossesse, l'exposition aux perturbateurs endocriniens peut : 

  • Entrainer un risque de grossesse prématurée
  • Faire un petit poids de naissance
  • Entrainer des malformations
  • ...

Comment faire pour limiter l'exposition aux perturbateurs endocriniens pendant la grossesse ?

Pour limiter l'exposition aux perturbateurs endocriniens voici quelques conseils : 

  • Aérez régulièrement votre maison et tous les achats neufs pour vous et pour bébé.
  • Lavez tous les achats neufs que vous pouvez avant qu'ils soient portés.
  • Evitez l'expositions aux produits chimiques pour l'entretien de la maison, les cosmétiques, les parfums, les teintures, les vernis... 
  • Privilégiez une alimentation saine, bio et local si possible et lavez bien vos aliments tout en privilégiant des plats faits maisons.
  • Evitez de réchauffer ou mettre des aliments ou boisson dans des contenants en plastique. 
  • Préparez la chambre de bébé en amont afin que les différents produits chimiques de la peinture ou du mobilier neuf aient de temps de partir. 
  • ... 

N'hésitez pas à consulter les autres articles sur les perturbateurs endocriniens afin d'avoir encore plus de détails. 

Pour toute prise de RDV avec votre ostéopathe à Beausoleil, vous pouvez allez directement sur le site. 

Magalie Quinti

Ostéopathe à Beausoleil

Proche de Monaco et Cap D'Ai