Comment l'ostéopathie peut prendre en charge l'épicondylite latérale du coude ?
L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui traite le patient dans son ensemble. Le but lors de séances d'ostéopathie est d'identifier la cause du motif de consultation afin de traiter au mieux le problème.
Comment l'ostéopathie peut soulager les douleurs liées à un tennis elbow ou épicondylite latérale ?
L'ostéopathie a de très bons résultats sur les tendinites au niveau du coude. Il sera important de trouver la raison des sollicitations excessives au niveau des muscles épicondyliens afin d'éviter que la douleur ne revienne. Le traitement ostéopathique ne se fera donc pas uniquement au niveau du coude mais sur tout le corps car des blocages au niveau de la zone dorsale, cervicales ou de l'épaule par exemple peuvent influencer la zone épicondylienne.
Quelques conseils de votre ostéopathe pour soulager vos douleurs ou éviter les récidives
Il est important d'identifier les activités qui peuvent solliciter de manière trop excessive les muscles du coude et de les limiter le temps que la douleur s'estompe.
Pour éviter que l'épicondylite ne revienne il est conseillé de :
- Trouver les activités ou mouvements qui entraine la douleur
- Eviter les gestes répétitifs
- Adapter son poste de travail
- Utiliser du matériel adapté
- Bien s'échauffer
- S'hydrater efficacement
Pour toute prise de rendez-vous avec votre ostéo à Beausoleil pour le traitement de votre épicondylite latérale du coude, vous pouvez appeler Magalie ou prendre rendez-vous directement en ligne.
Magalie Quinti
Ostéopathe à Beausoleil
Proche de Monaco et Cap d'Ail